Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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97,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3657 kcal
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Fett: 201,24g | Eiw: 199,01g | Kohlh: 246,21g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Цукини, Помидоры. Mittagessen: Курица Вареная, Свинина Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный с Какао в Кондитерской Глазури, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut, Hyper Пудинг, Крыжовник. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MasterHands's Gewichtsverlauf
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