Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 30,48g | Eiw: 29,97g | Kohlh: 215,25g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Lontong Sayur. Abendessen: ABC Kecap Manis, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Kue Bawang, Bakso Ayam. mehr...
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yola3151's Gewichtsverlauf
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