Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
|
58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 65,63g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 58,55g.
Frühstück: Яичница, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Пятерочка Помидоры, Чай. Mittagessen: Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Чай, Магнит Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Чай, МКС Заварное Пирожное со Сливочным Кремом. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bertruce's Gewichtsverlauf
|