Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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51,0 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 56,55g | Eiw: 83,02g | Kohlh: 256,41g.
Frühstück: 香帥 雙層芋泥蛋糕, 7-11 大熱拿. Mittagessen: 排骨便當. Snacks/Sonstiges: 新東陽 豬肉條, 菓青市集 化核橄欖, 御品家 黑糖糕. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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