Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2015
96,9 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 10 März 2015:
4100 kcal Fett: 191,44g | Eiw: 125,92g | Kohlh: 394,01g.   Frühstück: Green String Beans, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Pork Loin (Tenderloin), Lala Strawberry Yogurt Smoothie. Mittagessen: Totino's Pepperoni Pizza Rolls, Sugar, Totino's Pepperoni Pizza Rolls. Abendessen: Longhorn Steakhouse Crispy Jalapeño Shooters, Longhorn Steakhouse Mojito, Longhorn Steakhouse Steakhouse Mac & Cheese, Longhorn Steakhouse Home Style Mashed Potatoes with Butter, Longhorn Steakhouse Chicken Fried Chicken, Longhorn Steakhouse Texas Margarita, Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Longhorn Steakhouse Ranch Dressing, Longhorn Steakhouse Butter (for Bread), Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf. Snacks/Sonstiges: El Milagro Tortilla Chips, Magnum Mini Double Caramel. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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