Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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129,2 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 28,00g | Eiw: 95,50g | Kohlh: 109,00g.
Frühstück: Sargento Balanced Breaks Wheat Thins, Soda Stream Xtreme Diet Energy, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Cinnamon Roll. Abendessen: Kitchen Table Southwest Style Chicken Bowl. Snacks/Sonstiges: Outshine Strawberry Fruit Bar. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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foreverfrost's Gewichtsverlauf
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