Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 90,45g | Kohlh: 105,00g.
Frühstück: Ne Moloko Банановое Молоко, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%. Mittagessen: Мясоделов Говядина Тазобедренный Отруб, Мираторг Карибская Смесь Овощная . Abendessen: Магнит Минтай на Пару. Snacks/Sonstiges: Светаево Пломбир Черника, Сахарный Песок, Вязанка Колбаса Сливушка, Лимак Батон Сахарный. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Zombizo's Gewichtsverlauf
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