Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
79,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 91,31g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 124,71g.
Frühstück: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Семга Слабосоленая, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Хлебопек Хлеб Тостовый. Mittagessen: Суп-Лапша с Говядиной, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. Abendessen: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Суфле Творожное Мое, Нектарин, Яблоки (без Кожи), Суфле Творожное Мое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alla bikiteeva's Gewichtsverlauf
|