Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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49 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 76,90g | Eiw: 37,37g | Kohlh: 117,56g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Pınar Go Atıştırmalık Kaşar Peyniri, Uno Büyük Tost Ekmeği. Mittagessen: Ceviz, Üzüm, Salatalık (Kabuklu). Abendessen: Superfresh Soğan Halkası, İzmir Köfte, Patlıcan Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Ceviz, Şeftali, Mis Tam Yağlı Yoğurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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EceÇelik's Gewichtsverlauf
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