Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
95,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
948 kcal
|
Fett: 40,91g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 69,89g.
Frühstück: Chiquita Banane, Milbona Quark 20%. Mittagessen: Виноград Дамские Пальчики, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Butaris Butterschmalz, REWE Beste Wahl Thunfisch Filets, Goldähren Protein Wraps, REWE Avocado, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, REWE Bio Hokkaido Kürbis, REWE Zwiebel, Beste Ernte Knoblauch, Netto Karotten. Snacks/Sonstiges: Adonis Hazelnut Crunch & Cocoa. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Talina Volk's Gewichtsverlauf
|