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Leider habe ich am Anfang mein Gewicht falsch eingegeben aber jetzt habe ich 800g abgenommen
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 71,30g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 154,93g.
Frühstück: Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Penny Markt Frischkäse Leicht . Mittagessen: Asia Spezialitäten Kokosnussmilch, Mondamin Soßenbinder Dunkel, Birkel Vollkorn Nudeln. Abendessen: Gekochtes Ei, Penny Ready Salat Box Käse-Schinken , Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Bussy Mix Wassereis, Gut & Günstig Frucht Riegel Banane Erdbeere. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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sintii1's Gewichtsverlauf
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