Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
|
106,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 53,90g | Eiw: 105,33g | Kohlh: 238,51g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Славянка Обыкновенное Чудо. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Голден Яблоко , Славянка Обыкновенное Чудо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Прозапас Крупа Гречневая. Abendessen: Славянка Обыкновенное Чудо, Махеевъ Майонез Салатный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Прозапас Крупа Гречневая. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashaepicc's Gewichtsverlauf
|