Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
|
74,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 50,64g | Eiw: 92,42g | Kohlh: 161,67g.
Frühstück: Чай с Молоком, Магнит Банан, Творог 5%. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Большой Куш, Крымхлеб Хлеб Белый, Вареное Яйцо. Abendessen: Моремания Фиш Энд Чипс , Ролл Калифорния, Добрый Лимон-Лайм. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Гроспирон Классическое Мороженое . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lana2305nas's Gewichtsverlauf
|