Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 100,57g.
Frühstück: Помидоры, Ларица Крупа Гречневая, Now Foods DHA-500, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Snacks/Sonstiges: Магнат Duet 2 Шоколада, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Наталья Кирилова's Gewichtsverlauf
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