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3 gün oldu başladım insallah başaracağım
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 91,58g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 118,82g.
Frühstück: Papağan Çekirdek, Kaşar Peyniri, Çay Şekerli. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Domates Salatası, Soğanlar, Domatesler. Abendessen: Etli Patates. Snacks/Sonstiges: Kurabiye (Bisküvi Türünde), Çay Şekerli. mehr...
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konstantes Gewicht
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dusunovus's Gewichtsverlauf
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