Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2466 kcal
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Fett: 105,29g | Eiw: 94,62g | Kohlh: 281,37g.
Frühstück: Выборгское Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Chikalab Коллаген, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Апельсиновый Сок. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Помидоры. Abendessen: Панда Шеф Пицца Сливочный Лосось, Додо Пицца Пицца Мясная на Тонком Тесте , Арбуз. Snacks/Sonstiges: Русский аппетит Самса с Сыром, Пятерочка Самса с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anechka_hudeet's Gewichtsverlauf
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