Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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31,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 36,63g | Eiw: 21,86g | Kohlh: 86,06g.
Frühstück: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Рижский Хлеб Ремесленный Традиционный, Elvan Today Donut Banana, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Mittagessen: Snaq Fabriq Ореховое Пралине. Abendessen: Guandy Marshmallow Flowers, Alpro Миндальное Молоко Barista , Вкусно и Точка Салат Цезарь с Креветками, Кофе, Mr. Ricco Соус Цезарь. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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only_mashа's Gewichtsverlauf
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