Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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95,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 155,62g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Makarna veya Makarna Salatası. Abendessen: Sucuklu Kaşarlı Tost. Snacks/Sonstiges: Tadım Sarı Leblebi, Fruko Gazoz, Ülker Çubuk Kraker. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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bilgenztrk's Gewichtsverlauf
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