Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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57,3 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 27,74g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 32,66g.
Frühstück: 咖啡, 大成 嫩煎雞腿排, 全聯 熟麩高纖吐司, 煎雞蛋, 地瓜葉. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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