Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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48,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 111,16g | Kohlh: 237,48g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Telur Goreng, BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Nasi Putih. Mittagessen: So Nice Sosis Bakar. Abendessen: Siomay, Kakao dan Campuran Gula (dengan Susu Skim), Donat Dilapisi Coklat. Snacks/Sonstiges: Yakult Less Sugar. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nnovitassarry33's Gewichtsverlauf
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