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晨，體脂29.7%，內臟脂肪3
腹脹好幾天，吃了軟便劑才通通拉出來
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53,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 97,30g | Kohlh: 96,59g.
Frühstück: 味全 蘋果牛乳, 石二鍋 雪花牛, 越南牛肉湯河粉. Mittagessen: 石二鍋 雪花牛, 火鍋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. Abendessen: 橘子. mehr...
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1362 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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papa_880's Gewichtsverlauf
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