wandaviola's Notizen, 05 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023

71,4 kg Bisher verloren: 11,6 kg. Still to go: 6,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2023:

287 kcal

Fett: 11,26g | Eiw: 18,98g | Kohlh: 25,98g. Mittagessen: Risoles. mehr...

2287 kcal

Bewegung: Zumba - 1 Stunde und 14 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,4 kg pro Woche


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wandaviola's Gewichtsverlauf