Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
|
82,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2299 kcal
|
Fett: 73,31g | Eiw: 191,34g | Kohlh: 217,59g.
Frühstück: Магнит Петрушка, Местное Известное Руккола, Зеленый Сад Салат Листовой, Ашан Помидор, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Сад Салат Листовой, Магнит Петрушка, Местное Известное Руккола, Billa Яйцо Куриное С0. Mittagessen: Valio Gran Regale, Молокия Творог 5%, Молокия Творог 0,2%, Billa Яйцо Куриное С0, Призма Яблоко Ред Делишес, Пятерочка Банан, Ашан Хлопья Овсяные. Abendessen: Heinz Фасоль Красная, Есть Лето Тыква Быстрозамороженная, Heinz Фасоль Красная, Санкт-Петербургская Куриная Компания Филе без Кожи, Polezzno Киноа Чёрная. Snacks/Sonstiges: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Азбука Вкуса Голубика, Iberica Каперсы Gourmet , Любятово Печенье Сливочное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cjiabka93's Gewichtsverlauf
|