Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 105,64g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 130,11g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Яичница, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Европейский. Mittagessen: День Торта Торт Тирамису. Abendessen: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Европейский, Приготовленные Грибы, Мираторг Шейка Свиная . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
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1947 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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julsmor's Gewichtsverlauf
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