Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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79,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 49,40g | Eiw: 28,40g | Kohlh: 86,83g.
Frühstück: REWE Regional Leberkäse aus Sachsen-Anhalt, Sachsenmilch Unsere Butter, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Sachsenmilch Unsere Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Kräuter Quark. Snacks/Sonstiges: Schokoladentorte. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gamersbabe's Gewichtsverlauf
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