Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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117,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 31,39g | Eiw: 161,73g | Kohlh: 68,78g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Mittagessen: Rinderhüftsteak, Rockstar Energy. Abendessen: Rinderhüftsteak, Benfit Brotchips Mediterran, Lidl Salatgurke. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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