Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 63,27g | Eiw: 116,66g | Kohlh: 178,66g.
Frühstück: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Mittagessen: Isadora Frijoles Negros Refritos, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Naranjas, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Abendessen: AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa. Snacks/Sonstiges: Pan Dulce, Santa Clara Leche Entera, Santa Clara Leche Entera, Plátano, Hershey's Cocoa 100% Natural, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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