Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1386 kcal
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Fett: 23,34g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 244,81g.
Mittagessen: Rosquillas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Rojos, Lider Choclo en Granos. Snacks/Sonstiges: Great Value Marshmallows, Nestlé Cereal Trix. mehr...
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1383 kcal
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Bewegung:
Sentadilla ballet - 10 Minuten, Aro pilates brazos - 10 Minuten, Levantamiento de cadera - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Fer 2023's Gewichtsverlauf
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