Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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91,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2827 kcal
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Fett: 125,93g | Eiw: 115,93g | Kohlh: 285,32g.
Frühstück: Banane, Vemondo No Milk 3,5%, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate. Mittagessen: Vemondo No Milk 3,5%, Gut & Günstig Haferflocken, Vit4ever Vegan 7K Protein Salted Caramel Flavour, Alpro Soya Joghurt Erdbeer. Abendessen: Zeus Zaziki, Leimer Backerbsen, Star Marke Finesse Salatmix, Tomaten, Salatgurke, Sonnenblumenöl, REWE Kartoffeln, Zwiebeln, Garden Gourmet Sensational Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Red Bull Wassermelone, BioBio Rote Bete Saft. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Frommaplestreet's Gewichtsverlauf
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