Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 81,03g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 298,29g.
Frühstück: Zeytin, Pınar Ayran, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Bizim Vatan Ketçap. Mittagessen: Yurt Kuru Fasulye. Abendessen: Kuru Fasulye, Şehriyeli Pilav. Snacks/Sonstiges: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), XRoll Muzlu Gofret , Ülker Halley, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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papatyaozu's Gewichtsverlauf
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