Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 98,15g | Eiw: 60,19g | Kohlh: 211,89g.
Frühstück: Sütaş Yarım Yağlı Süt, Tatlı Kırmızı Biber, İnci Izgara Zeytin , Yumurta, Domatesler, Mis Dil Peyniri, Starbucks Mini Cookies, Zeytinyağı, Piyale Tam Buğday Unu. Mittagessen: Komagene Nar Ekşili Sos, Tadım İşlenmiş Kaju Fıstığı. Abendessen: Nimet Kepekli Galeta, Göbek Marul, Komagene Ayran, OSES Lavaş, Komagene Burger Sosu, Komagene Çiğ Köfte. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2'Si 1 Arada, Nut Master Yer Fıstığı Ezmesi, Muz. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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suziiiy's Gewichtsverlauf
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