Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
70,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 66,72g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 241,55g.
Frühstück: Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Жар Свежар Циннамон, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Лама Фарш Говяжий, Самокат Лингвини. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Батон Весенний, Дубки Колбаса Любительская, Додо Пицца Карамельное Яблоко Молочный Коктейль , Додо Пицца Морс Смородина, Мария Ра Хачапури с Курицей и Грибами. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|