vlada.mir's Notizen, 06 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
61,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 August 2023:
2493 kcal Fett: 109,48g | Eiw: 91,35g | Kohlh: 253,82g.   Frühstück: ВкусВилл Чизкейк с Клубникой, ВкусВилл Сырники с Начинкой Манго Маракуйя. Mittagessen: Мираторг Круассан с Малиной. Abendessen: Гречка Вареная, Скумбрия Атлантическая, Самокат Желе Фруктово-Ягодное Голубика, Банан, Клубника, Яблоко, Мартини Мартини. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Роллы Филадельфия, ВкусВилл Чизкейк с Клубникой, Рыба в Кляре. mehr...
2804 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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