Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 46,20g | Eiw: 78,94g | Kohlh: 84,68g.
Mittagessen: 牛排, 小黃瓜, 水煮蛋, 家樂福 小番茄, Zott Mozzarella , 芹菜, 小紅蘿蔔, 牛頭牌 玉米罐頭, 鮪魚罐頭. Snacks/Sonstiges: 香蕉巧克力燕麥馬芬. mehr...
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2143 kcal
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Bewegung:
蓋伊燃脂 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Yotz0226's Gewichtsverlauf
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