Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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99,2 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4125 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Nach 11 Monaten, einer OP und einem grippalen Infekt, heute unter die 100kg gefallen! Ziel erreicht!
Wenn jetzt noch ein, zwei Kilo purzeln, bin ich überglücklich!!
06 Aug 23 vom Mitglied: Daniel August
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ohhhjeee weiterhin gute Besserung 👍
06 Aug 23 vom Mitglied: mogli58
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OP war am 20.12. aber trotzdem hat mich das im Training zurück geworfen!
Danke! Bin wieder fit, und mir geht es gut!
06 Aug 23 vom Mitglied: Daniel August
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der uhu ist gelandet 🦉 🦉 🦉
06 Aug 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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06 Aug 23 vom Mitglied: Violetta 73
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Respekt 🎉Tolle Leistung 👍🍄🍀
06 Aug 23 vom Mitglied: Liz355
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Daniel August's Gewichtsverlauf
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