Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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72 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 50,32g | Eiw: 33,29g | Kohlh: 129,72g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сернурский Сырзавод Сыр для Жарки, Оладьи из Кабачков, Каша Пшенная на Воде, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шницель Куриный, Масло Гхи, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Sonstiges: Малина, Крыжовник, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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stasy.kazakova's Gewichtsverlauf
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