Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
|
67,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 81,32g | Eiw: 79,58g | Kohlh: 227,67g.
Frühstück: Bounty Bounty, Покровский Сыр, Ратимир Колбаса Полукопченая Домашняя, Шамса Батончик Кукурузный, Жимолость, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Село Зеленое Молоко 1,5%. Mittagessen: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Спагетти, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи. Abendessen: Bounty Bounty. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katushka-0603's Gewichtsverlauf
|