Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 162,98g.
Frühstück: Magic Foods دارك شوكليت 95٪ بسكر ستيفيا, لبن جوز هند لبن جوز هند, بيض بيض, الامناء دقيق شوفان. Mittagessen: رز رز, زيت زيتون زيت زيتون, soy sauce صويا صوص, صدور دجاج مشويه صدور فراخ مشوية . Snacks/Sonstiges: عنب عنب. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mariam T-T's Gewichtsverlauf
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