Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 19,24g | Eiw: 26,85g | Kohlh: 73,30g.
Frühstück: Pınar Kido Muzlu Süt, Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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duruelisa's Gewichtsverlauf
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