Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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98,1 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 29,87g | Eiw: 34,19g | Kohlh: 38,39g.
Frühstück: Yumurta, Alpro Fındık Sütü, Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı , Salatalık, Domatesler, Dardanel Zeytinyağlı Poşet Ton Balığı. mehr...
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Zunahme von 4,5 kg pro Woche
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balığınbalığı's Gewichtsverlauf
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