Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 16,98g | Kohlh: 152,25g.
Frühstück: Цех 85 Дениш со Свежими Ягодами, Etlon Бамбл Кофе. Mittagessen: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Цех 85 Сырный Шарик, Простоквашино Сметана 15%, Цех 85 Борщ Холодный. Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts Duo. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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