Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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121,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 51,42g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 83,13g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Ekmecik Kepekli Ekmek. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patlıcan Kızartması. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pskadhd's Gewichtsverlauf
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