Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
51,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 85,08g | Eiw: 47,89g | Kohlh: 175,14g.
Frühstück: Сладовянка Конфеты Коровки Александровские, Гвардейский Мясокомбинат Колбаски Итальянские, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Кремлевское Спред , Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Жареное Яйцо, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. Mittagessen: Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат Овощной со Сметаной, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Молодежные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Щелкунчик Финики Сушеные, Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Гвардейский Мясокомбинат Колбаски Итальянские, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia zoa's Gewichtsverlauf
|