Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 84,13g.
Frühstück: Руккола, Сметана 15%, Творог, Блины. Mittagessen: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Рагу с Курицей, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Руккола, Брынза, Грецкие Орехи. Abendessen: Руккола, Печеночный Торт. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mariavolynko's Gewichtsverlauf
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