Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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110 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 58,62g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 92,71g.
Frühstück: Almette Natur, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wiltmann Peperoni-Salami, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei. Mittagessen: Müller Wackelpudding Himbeer, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Strauchtomaten, Omelett oder Rührei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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