Burajonik diyetle bir kilo verme ve fit yaşam serüveni 👏 Üzülme sen de yapabilirsin 😆
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85 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 93,61g | Kohlh: 29,54g.
Frühstück: Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Limon, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Çilek, Şeftali. Abendessen: Tavuk Göğsü, Tavuk But, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Özkaynak Maden Suyu, Badem. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Kommentare
Test aşamasında henüz 😅 garanti oldugunda bildirecegim
07 Aug 23 vom Mitglied: fitpale
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Gercekten bu paylaşımına o kadar çok güldüm ki anlatamam 🤣🤣🤣👏👏👏👏
07 Aug 23 vom Mitglied: zeynep.kln
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Ciddi ciddi de cevap vermişsin ya ayrıca tebrik ediyorum 👏🤣🤣
07 Aug 23 vom Mitglied: zeynep.kln
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fitpale's Gewichtsverlauf
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