Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
|
61,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 21,40g | Eiw: 36,69g | Kohlh: 213,72g.
Frühstück: Zespri 黃金奇異果, 全聯 火龍果(白肉), 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯). Mittagessen: 便當. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
qqlin65100's Gewichtsverlauf
|