Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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60 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 148,54g.
Frühstück: 全家 大杯冰美式, 瓜瓜園 冰烤地瓜. Mittagessen: 皮蛋豆腐, 中式炒飯. Abendessen: MOS 冰紅茶(L), 荷包蛋, 蔥阿伯 蔥抓餅, 肉粽. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Orange soda's Gewichtsverlauf
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