Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
|
55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 49,67g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 180,92g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Экспресс. Abendessen: Viola Плавленный Сыр, Любимые Традиции Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Нектарины, Esfero Шоколадные Конфеты с Цельным Фундуком, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Esfero Шоколадные Конфеты с Цельным Фундуком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meat_eater's Gewichtsverlauf
|