Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 95,26g.
Frühstück: Черника с сахаром, Блины, Творог 0%, Сметана 15%. Mittagessen: Вермишелевый Суп. Abendessen: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Куриная Отбивная, Руккола, Брынза, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mariavolynko's Gewichtsverlauf
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